4 chás za prekinitev menstruacijeção z zamudo

2023 Avtor: Benjamin Dyson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-05-21 01:40

Čaji, ki zmanjšajo pozno menstruacijo, so tisti, ki povzročijo krčenje maternične mišice in zato spodbujajo maternico, da se lušči.

Večina čajev, ki se uporabljajo v ta namen, ni znanstveno dokazanih pri ljudeh, vendar se v tradicionalni medicini na nekaterih celinah, zlasti v Južni Ameriki, Afriki in Aziji, uporabljajo zelo pogosto. Poleg tega so nekatere rastline dokazale rezultate tudi v raziskavah, opravljenih na podganah.

Pred zaužitjem katere koli od teh vrst čaja mora ženska narediti test nosečnosti, da se prepriča, da ni noseča, da ne škodi otrokovemu razvoju, saj lahko vsak čaj, indiciran za menstruacijo, resno vpliva vpliva na nosečnost.

Oglejte si prvih 9 razlogov, zakaj vaša menstruacija zamuja.

1. Ingverjev čaj

Ingverjev čaj velja za varnega v nosečnosti, če se uporablja v majhnih odmerkih do 1 grama in največ 3 do 4 dni zapored. Zdi se, da ima pri višjih odmerkih ta korenina sposobnost, da povzroči krčenje maternice.

Na ta način lahko ingverjev čaj uporabljate okoli dneva menstruacije za spodbujanje maternične krvavitve.

Sestavine

• 2 do 3 cm sveže narezane korenine ingverja;
• 1 skodelica vrele vode.

pripravljalni način

Rezine ingverja položite v skodelico vode in pustite počivati 5 do 10 minut. Nato precedite in pijte 2 do 3-krat na dan.

Rezine ingverja lahko ponovno uporabite za pripravo 2 ali 3 skodelic čaja, za to pa lahko po vsaki uporabi naredite majhne rezine, da olajšate sproščanje več snovi.

2. Senna čaj

Senna je rastlina z visoko odvajalno močjo, vendar povzroča tudi krčenje maternice. To je zato, ker vsebuje snovi, ki spodbujajo krčenje gladkih mišic, ki so tiste vrste mišic, ki so prisotne v črevesju, pa tudi v maternici.

Tako lahko ta čaj poleg zdravljenja zaprtja uporabljajo tudi ženske, ki želijo spodbuditi menstruacijo.

Sestavine

• 2 grama listov sene;
• 1 skodelica vrele vode.

pripravljalni način

Liste sene dajte v skodelico vrele vode in pustite počivati 5 do 10 minut. Nato precedite in pijte 2 do 3-krat na dan.

Ker je odvajalo, je normalno, da čaj iz sene povzroča drisko, še posebej, če oseba ne trpi zaradi zaprtja. V idealnem primeru tega čaja ne smete uporabljati več kot 3 dni, saj lahko povzroči veliko nelagodja v trebuhu, poleg tega pa prispeva k izgubi vode in mineralov z drisko.

3. Hladen čaj iz listov redkve

Študije, opravljene z redkvico, kažejo, da hladen čaj iz listov deluje stimulativno na maternico in olajša menstruacijo. Zdi se, da je ta učinek povezan s prisotnostjo saponinov in alkaloidov, ki povzročajo krčenje gladkih mišic želodca, črevesja in maternice.

Sestavine

• 5 do 6 listov redkvice;
• 150 ml vode

pripravljalni način

Liste redkvice in vodo dajte v mešalnik. Nato dobro stepamo, da dobimo homogeno zmes in filtriramo s cedilo. Popijte 2 do 3 kozarce na dan.

Listi redkvice so varni za zdravje in zelo hranljivi, saj vsebujejo velike količine vitamina C in drugih antioksidantov, ki pomagajo ohranjati telo zdravo.

4. Origano čaj

Origano je aromatično zelišče, ki se v nekaterih kulturah uporablja za povečanje krvnega obtoka v maternici in spodbujanje krčenja maternice, uporablja pa se v pozni nosečnosti za olajšanje poroda. Vendar pa lahko zaradi svojih lastnosti origano tudi spodbudi menstruacijo.

Sestavine

• 1 žlica origana;
• 1 skodelica vrele vode.

pripravljalni način

Liste origana prelijte z 1 skodelico vrele vode za 5 minut. Nato pustite, da se ohladi, precedite in pijte 2 do 3-krat na dan.

Kdo ne bi smel piti teh čajev

Čaji za pomoč pri menstruaciji povzročajo spremembe v pretoku krvi v maternici ali krčenju materničnih mišic in jih zato ne smemo uporabljati, če obstaja sum na nosečnost, saj lahko povzročijo resne spremembe v razvoju maternice. baby.

Poleg tega imajo lahko nekateri čaji odvajalni učinek, zaradi sprememb v krčenju gladkih mišic jih ne smemo uporabljati pri otrocih ali starejših brez zdravniškega nasveta.

Zakaj menstruacija lahko zamuja

Glavni vzrok pozne menstruacije je nosečnost, vendar lahko hormonske spremembe, pretiran stres in veliko uživanje kofeinskih živil, kot so čokolada, kava in kola, prav tako spremenijo menstrualni ciklus. Poleg tega lahko druge bolezni, kot je sindrom policističnih jajčnikov, povzročijo tudi zamudo ali napredovanje menstruacije. Več o vzrokih za zamudo menstruacije.

V primerih, ko je ženska v dvomih, ali je noseča, naj ne pije nobenega od teh čajev. Opravite naš spletni test, da ugotovite tveganje za nosečnost:

1. 1. Ali ste v zadnjem mesecu imeli spolne odnose brez uporabe kondoma ali druge kontracepcijske metode? Da Ne
2. 2. Ali ste v zadnjem času opazili kakšen rožnat izcedek iz nožnice? Da Ne
3. 3. Ali vam je zjutraj slabo ali vam je slabo? Da Ne
4. 4. Ali ste bolj občutljivi na vonjave (vonj po cigaretah, parfumu, hrani …)? Da Ne
5. 5. Ali je vaš trebuh bolj otekel, zaradi česar je težje držati tesne hlače? Da Ne
6. 6. Ali menite, da so vaše prsi bolj občutljive ali otekle? Da Ne
7. 7. Ali menite, da je vaša koža videti bolj mastna in nagnjena k mozoljem? Da Ne
8. 8. Se počutite bolj utrujeni kot običajno, tudi če opravljate naloge, ki ste jih opravljali? Da Ne
9. 9. Ali vaša menstruacija zamuja več kot 5 dni? Da Ne
10. 10. Ali ste vzeli tableto zjutraj po 3 dneh po nezaščitenem spolnem odnosu? Da Ne
11. 11. Ali ste v zadnjem mesecu imeli pozitiven test nosečnosti? Da Ne

Rezultat:

Naročite se na pregled pri specialistu

Kdaj iti k zdravniku

Zamuda menstruacije je razmeroma pogost dogodek, ki se zgodi vsaj enkrat v življenju skoraj vsake ženske. Večino časa je ta zamuda povezana z majhnimi spremembami v hormonskem ravnovesju, ki se v nekaj dneh po naravni poti odpravijo.

Če pa zamuda traja več kot 1 teden ali jo spremljajo krči ali hude bolečine v trebuhu, je najbolje, da se posvetujete z ginekologom, da ugotovite možen vzrok.