Kazalo:
Srčni napad je prekinitev pretoka krvi v srce, ki jo lahko povzročijo na primer kopičenje maščobe v arterijah, povišan krvni tlak in debelost. Naučite se vse o akutnem miokardnem infarktu.
Srčni infarkt se lahko zgodi pri moških in ženskah, pogostejši je po 40 letih. Če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt, lahko sprejmete zdrave življenjske navade, kot sta uravnotežena prehrana in redna vadba. Tako se poleg preprečevanja infarkta preprečijo tudi druge bolezni srca in ožilja, kot so na primer aritmije in mitralna insuficienca.
Glavni vzroki
Infarkt lahko povzroči oviranje pretoka krvi v srce zaradi nekaterih dejavnikov, kot so:
1. Ateroskleroza
Ateroskleroza je glavni vzrok srčnega infarkta in je predvsem posledica prekomernega uživanja hrane, bogate z maščobami in holesterolom, ki spodbujajo nastanek maščobnih oblog v arterijah, preprečujejo normalen pretok krvi in povzročajo srčni infarkt. Več o glavnih vzrokih za aterosklerozo.
2. Visok krvni tlak
Visok krvni tlak, imenovan tudi arterijska hipertenzija, lahko prispeva k srčnemu napadu, ker zaradi zvišanja krvnega tlaka v arterijah srce začne delovati bolj, odebeli steno arterije in s tem oteži prehajati kri.
Visok krvni tlak lahko povzroči več dejavnikov, kot so prekomerno uživanje soli, debelost, sedeči način življenja ali celo posledica genetske spremembe. Oglejte si, kakšni so simptomi in kako zdraviti visok krvni tlak.
3. Sladkorna bolezen
Ljudje s sladkorno boleznijo imajo večjo verjetnost za razvoj bolezni srca in ožilja, saj so ateroskleroza in nezdrave življenjske navade običajno povezane s sladkorno boleznijo, kot sta neuravnotežena prehrana in pomanjkanje telesne vadbe..
Sladkorna bolezen je kronična bolezen, pri kateri pride do zmanjšanja proizvodnje insulina ali odpornosti na njegovo delovanje v telesu, kar vodi do kopičenja glukoze v krvi. Razumeti, kaj je sladkorna bolezen in kako jo zdraviti.
4. Debelost
Debelost povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, saj je bolezen, za katero je značilen sedeč način življenja in prekomerno uživanje hrane, bogate s sladkorji in maščobami, kar spodbuja razvoj različnih bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok holesterol in hipertenzija, ki spodbujajo nastanek infarkta. Preberite več o zapletih debelosti in kako se zaščititi.
5. Kajenje
Pogosta in stalna uporaba cigaret lahko privede do vnetja žilne stene in posledično otrdelosti, zaradi česar srce dela težje, kar poleg možganske kapi, tromboze in anevrizme spodbuja infarkt. Poleg tega kajenje spodbuja večjo absorpcijo holesterola in tako spodbuja nastajanje novih maščobnih plakov, torej spodbuja aterosklerozo. Oglejte si druge bolezni, ki jih povzroča kajenje.
6. Uporaba drog in alkohola
Tako uporaba prepovedanih drog kot prekomerno uživanje alkoholnih pijač lahko povečata možnosti za srčni napad zaradi zvišanja krvnega tlaka. Poglejte, kakšni so učinki alkohola na telo.
Drugi vzroki
Poleg že omenjenih vzrokov je srčni infarkt lahko tudi posledica psihičnih motenj, kot so depresija ali stres, na primer uporaba nekaterih zdravil in predvsem sedeči način življenja, saj je običajno povezana z nezdravimi prehranjevalnimi navadami. Oglejte si nekaj nasvetov, kako se znebiti sedečega načina življenja.
Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte, kaj morate jesti, da se izognete srčnemu napadu:
Posledice srčnega napada
Posledice srčnega infarkta so odvisne od resnosti stanja. Kadar infarkt prizadene le majhen del srca, je možnost, da ne bo imel posledic, večja, vendar je v večini primerov glavna posledica infarkta sprememba krčenja srčne mišice, ki jo lahko razvrstimo. kot:
- blaga sistolična disfunkcija;
- Zmerna sistolična disfunkcija;
- Huda ali velika sistolična disfunkcija.
Druge možne posledice infarkta so srčne aritmije ali motnje v delovanju mitralne zaklopke, ki povzročajo mitralno regurgitacijo. Razumeti, kaj je mitralna regurgitacija.
